esmaspäev, 30. november 2015

Vajalik informatsioon igale fitnessi või kulturismiga tegelevale indiviidile

https://www.youtube.com/watch?v=WQflyeoqyYs

Jagan seda, sest ei ole ise leidnud seda jaksu - veel - kirjutada pikemalt oma arvamusest sellest valede rägastikust, mis juba aastakümneid (eriti) seda spordiala on ahistanud. Jagan seda ka sellepärast, et see on masendav ning ka Eestis levima hakanud, õnneks küll mitte nii ekstreemsel tasemel, vaid pigem sellisel tasemel, kus ''tavaline'' inimene jõusaalist, kes ilmselgelt on juba visuaalselt võimatu vormiga, valetab oma ''maheduse'' kohta. Õnneks väga paljude süütute inimeste rahakott (ja unistused!) selle tõttu - veel - ei kannata.

Lühiülevaade sellest, mida mina arvan:
Selleks, et saavutada ''ideaalset vormi'', on kaks võimalikku lähenemisviisi:

1) veri, higi ja AASTAD
2) keelatud ained
(rõhutan kaks, sest mingit unikaalset, alternatiivset (LUBATUD!) meetodit ei ole olemas)

Lisaksin lihtsalt, et keskmine inimene suudab oma naturaalse lävendini (''platooni'') jõuda ~10 aastaga, aasta-paar siia-sinna, olenevalt indiviidi geneetilistest soodumustest või ebasoodumustest.
Keelatud ainetega on võimalik naturaalne lävend ületada (kordan, ületada) umbes aastaga, ka vähema ajaga, jällegi olenevalt sellest, kas indiviidi enda genoom sellele kaasa aitab või mitte.

Harige end, tehke uurimistööd, analüüsige ... ja jumal hoidku, olgem realistlikud!

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar